Whos Amung Us

8 de dezembro de 2015

TAG: "Quais...?"

Com um "pequeno" atraso de um mês e meio, cá estou para responder à TAG que a querida Joanna, do Minha Dieta Diária, me indicou!

Gosto de responder a perguntas, já que, como jornalista, normalmente sou eu quem pergunta! rs

Então, vamos lá:

- Colocar a imagem da TAG e as suas regras; (OK)

- Nomear 3/5 bloggers para responderem à TAG: Karina, Mari e Carla. (OK)

- Avisar os mesmos; (OK)

- Colocar o link do blog que te nomeou; (OK)

- No fim acrescenta uma pergunta tua às já existentes. (OK)

PERGUNTAS

1 - Quais são as sete coisas que andam sempre contigo?

Celular pessoal, celular da empresa, cartão de débito, carregador, livro, óculos de sol e batom.

2 - Quais as tuas frases favoritas?

Gosto de várias!!! Não me lembro de nenhuma específica agora.

3 - Qual o blog que mais visitas recentemente?

Estou com pouco tempo para visitas espontâneas. Normalmente, visito as minhas leitoras e colegas de blogosfera.

5 - Quais os teus destinos nacionais favoritos?

Morro de São Paulo (BA), Porto Alegre (RS) e São Paulo (SP).

6 - Qual é a música que ouves quando está sozinha?

Depende do humor! Sou muito eclética.

7 - Quais são as tuas seis atividades favoritas?

Viajar, assistir a filmes, conversar, ficar com minhas cachorrinhas e tudo que me proporcione novidade.

8 - Indica três coisas relacionadas com a moda que são a tua imagem de marca.
   
Vestido preto básico, regra do "menos é mais" e regra do "conheça o seu corpo para se vestir bem".

9 - Quais os seus três apps favoritos?

Whatsapp
Instagram (@brunnaduarte)
Snapchat (brunnaduarte2)

10 - Quais os teus três restaurantes favoritos?

Não tenho restaurantes favoritos, mas tipos de comida favoritos: comida árabe, comida italiana e peixes e frutos do mar.

11 - Qual foi a maior loucura que cometeste?

Para muitos, uma loucura. Para mim, a realização de um sonho: viajar para a Europa sozinha, aos 19 anos.

12 - Qual foi o momento mais constrangedor da tua vida?

kkk, não me lembro de nada em específico, mas foram vários, especialmente na adolescência.

13 - Qual o livro que mais gostaste de ler?

Comer, Rezar e Amar.

14 - Qual foi a última vez, que fizeste algo pela primeira vez?

Um artigo científico, como TCC da minha primeira pós, na semana passada! rs

15 - Já sentiste amor por algum rapaz?

Sim!

16 - Quais são os teus três maiores sonhos?

Viajar por todo o mundo, ter uma instituição para resgatar cães das ruas e dar uma casa para a minha mãe.

17 - Quais são os teus três maiores medos?

O sofrimento das pessoas que amo, ter uma vida sem sentido e não realizar meus sonhos.

18 - Que livro tens na tua mesinha de cabeceira?

Estou lendo um bobinho agora, mas bom para espairecer: Confissões de uma Ex.

19 - Não queres morrer sem...

Realizar meus sonhos e deixar algo significativo para o mundo.

20 - Se pudesses 'fugir' para fora do país, para onde irias?

Europa!

21 - O que é que não te vês de todo a fazer na vida?

Atividades muito repetitivas e cheias de rotina.

22- Se tivesses de contar uma história sobre a tua vida aos teus netos, qual seria?

A história de alguém que não aceitou os males da vida e sempre lutou pelo melhor.

23- Se pudesses desejar algo impossível, o que seria?

Melhorar o passado da minha mãe e avós por uma vida melhor.

24- Se soubesse que morreria hoje, e só pudesse falar com uma pessoa, com quem conversaria?

Minha mãe.

25 - Quais dietas já fez?

Reeducação Alimentar.

Minha pergunta: 

26 - O que te motiva a ser uma pessoa melhor?

O amor dos meus! <3

16 de outubro de 2015

Quando o peso foge de controle

Olá pessoal, tudo bem?

Para quem me conhece do meu antigo blog, o Dieta das Letras, sabe que fui uma pessoa muito bem-sucedida na perda de peso com reeducação alimentar. Apenas comendo certo, sem exercícios, consegui emagrecer 21 Kg em sete meses, saindo de 89,6 Kg para 68 Kg de 2012 para 2013.

Só que 2013 foi, basicamente, o pior ano da minha vida. MUITOS problemas familiares, mudança de cidade, de emprego, de tudo... e eu comecei a me fazer concessões alimentares que, por sua vez, foram virando uma verdadeira rotina de engorda.

De janeiro de 2014 pra cá, recuperei praticamente 17 Kg (hoje estou com 84,8 Kg) e eu realmente não estou sabendo lidar com isso.

Primeiro, por que eu não aceito que tenha sido tão burra a ponto de deixar isso acontecer.

Segundo, por que eu não tenho mais roupa pra vestir (tinha saído do 48 para o 42 e agora estou no 46).

Terceiro, por que comecei a me achar feia nas fotos (cara de traquinas, pneu de trator na cintura e por aí vai...).

Quarto, por que já tentei várias vezes recomeçar a reeducação alimentar, sem sucesso, já que desisto diante da primeira tentação que surge.

E, por último, quinto: por que já tentei várias coisas que fiz antes, quando emagreci, e simplesmente não está dando certo. Meu peso desce 1 Kg diante de uma semana de rotina adequada e sobe 3 Kg diante de um dia de jaca.

#tátenso

Pra tentar contornar isso, fiz um grupo no Whatsapp com amigas do trabalho que também querem emagrecer, estou tentando me controlar e também estou tentando marcar uma consulta com uma nutricionista que atende em casa, já que nunca tenho tempo pra nada.

Exercícios, contudo, ainda são um assunto à parte. Eu simplesmente não gosto de academia, morro de preguiça e encontro todas as desculpas possíveis pra não inseri-los na minha rotina.

Preciso de uma palavra amiga!

2 de outubro de 2015

Dando as Caras

Olá!!!

Hoje é sexta-feira, mas ainda nem tive tempo de entrar na "vibe" de falsa liberdade do dia (afinal, o fim de semana de quem trabalha fora é quase tão trabalhoso quanto a semana, rs)!

Só pra contextualizar, eu trabalho MUITO. No mínimo, são 13 horas diárias ligadas a trabalho, cinco dias por semana, o que faz com que me sobre algo em torno de 3 horas livres por dia, pra conciliar família, amigos, estudos, afazeres etc. Obviamente, a conta não bate e algum (ns) desses itens sempre ficam de lado em determinado momento.

Há horas em que dá vontade de fazer igual à "Senhora" e correr dos problemas, mas não resolve. Como a repórter, eles (os problemas) correm atrás da gente! Rs!

Você precisa passar o fds redigindo o seu TCC... Senhora?! Por que está correndo? Senhora?!
Esse post com cara de desculpas é só pra dizer que eu estou por aqui, enrolada da vida, mas por aqui! Trabalhando, estudando, emagrecendo... às vezes, só falta tempo pra dar as caras!

Em breve, volto com mais tempo e novidades.

Beijos e bom fim de semana!

28 de setembro de 2015

Eu, Brunna Duarte

Olá!

Eu, Brunna Duarte, sou uma escritora nata, formada em jornalismo, pós-graduada em Comunicação e Marketing, e curso MBA Executivo em Liderança e Gestão Empresarial. Nesse universo de conhecimento, leio muito, escrevo muito, fotografo muito, opino muito e analiso tudo. A informação é o começo e o fim de quase tudo que faço.

Mas, como típica geminiana que sou, tenho milhares de interesses que mudam com o meu humor, meu momento, minha vontade. E como aprendo fácil, sei um pouco de tudo, mas nem sempre faço um pouco de tudo, e daí a dificuldade de escolher um tema para escrever, se posso escrever sobre tantos.

Para ter uma noção do que poderá encontrar por aqui, eis um pouco de mim:

No trabalho: #planejamento #estratégia #texto #imagem #comunicação #marketing #endomarketing #relacionamento #engajamento #revisão #criatividade #web #organização #metodismo #gestão

Em casa: #família #amor #amigos #pets #relacionamento #decoração #organização #descanso #entretenimento #culinária

Em todo lugar: #conhecimento #filmes #livros #linguagem #psicologia #filosofia #história #viagens #liberdade #benevolência #evolução #justiça #lutacontraopeso #criatividade #eventos #boasideias #tecnologia #feminismo #ciência #poesia #reflexão #fotografia #redessociais #atualidades #beleza

Viu?! Quase um fantástico mundo de Brunna, rs.

Seja bem-vindo (a)!
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